udviklingskonsulent
18 August 2023
Fifs og tips om den rigtige teknik for at kaste bolden i softball. Step by step forklaring
Kategori
Alder:
5-99 år
Tid:
00:25
Antal deltagere:
2-50
Dyb forklaring om hvordan man kaste bolden. Opdelt som følgende:
0:00 - Introduction
0:56 - Gripping the Softball
1:55 - Funneling
2:45 - Footwork
3:57 - Hand break
4:40 - Shoulder Blades Pinch
5:19 - Elbow Angle
6:13 - Arm Action
6:56 - Glove Arm
8:08 - Shoulder Tilt
10:30 - Front Side Action
13:22 - Finish
14:15 - Follow Through