Gå til hovedindhold

Catcher kast til baser// Caught red handed

Der sættes spande ved hver base som mål og Coach eller anden spiller står foran pitcherpladen og kaster bolde ind til catcheren som sidder i hug og klar til at modtage og hurtigt kaste til en aftalt base for at øve kast til stjæl til to eller pickup-spil på første eller tredje base.

Ca. fem kast til hver base.

Skift mellem catcherne og gør det til en konkurrence eller udfordre din ene catcher til at gøre det bedre anden gang man går igennem øvelsen

Klar, parat, bunt

der sætte nogle kegler op og markere en firkant op ad førstebaselinjen og tredjebaselinjen ca to meter fra batterboksen. Batteren er i boksen og der står en halvt op mod pitcherpladen og kaster bolde ind som der buntes hhv. op i den ene eller den anden markering. 

Giv X antal forsøg pr. person og giv point for at ramme inden for markeringerne. Vinderen har ramt flest forsøg inden for.

To bolde

Coach eller anden spiller kaster to bolde op (kan være i hver sin farve eller størelse men ikke nødvendigt), der bliver kaldt hvilken bold der skal rammes (stor, lille, høj, lav eller farve) efter de er kastet og batteren skal nå at korrigere sit sving og ramme rigtigt.

Er man flere kan det gøres til konkurrence som fortalt på videoen.

Flipper

Spillerne står i en cirkel med ca 30 cm imellem hinanden. 

Bolden flippes rundt imellem dem og griber man ikke eller laver et dårligt flip (eks ud af cirklen) er man ude. Man må ikke gribe eller bruge sin kaste-hånd. Den sidste der er tilbage har vundet.

Tilmelding til Let øvede